електронна книга «Оздоровчий фітнес для учнівської і студентської молоді» (скачати)

Пропонуємо безкоштовно і без реєстрації скачати книгу :

  У посібнику розкриваються особливості перебігу фізіологічних процесів в організмі юнаків та дівчат, які займаються оздоровчою фізичною культурою, представлені сучасні норми фізичної активності. Акцентовано увагу на значення фізичної активності та фітнесу для збереження і зміцнення здоров’я людини, запропоновані типові програми з аеробного та силового фітнесу, стретчингу.

Для студентської та учнівської молоді та усіх тих, хто хоче бути здоровим і мати гармонійно розвинуте тіло.

Читати онлайн книгу або скачати книгу можна натиснувши тут.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *